Прожженны калории и прожат день.

 

Тренажерный зал. Мы тянем железо, совершенствуя себя. Кто-то идеален, а кто-то только начал достигать идеала.  Три часа в неделю мы рады уделять на самого себя. В спехе кидаем в сумку майку, шорты, бутылку воды. Включаем музыку в плеере и добираемся до назначенного пункта. Радость или тягость? Но, прежде всего  польза!

 

 Три подхода и мысль что нужно ещё чуть-чуть поднажать. Глоток воды. Очередное усилие. Жми, тяни, беги, дыши, качай, делай! В голове так и крутится счет «на четыре». Раз, два, три, четыре ноги шире, три подхода и снова. Пульс учащается, и сердце бьется, так что ощущаешь всем телом. Все наливается свинцом: ноги не поднимаются, руки не слушаются. Отдохни. Отдышись. И снова беги. Продолжи. Ты жив, ты стремишься вперед, твое сердце бьется.

 

Вечер. Легкая усталость с зарядом эмоций. Наберу ванну, отдохну и отправлюсь в сон!

 

 

Пост посвящен месту, в котором «жизнь» в прямом смысле слова. Там живут, там живы, там жизнь!
Обсудить у себя 2
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Виктория
Виктория
Было на сайте никогда
Читателей: 41 Опыт: 0 Карма: 1
все 22 Мои друзья